251-30236 Cross Functional Fitness

Das Power Workout

Das abwechslungsreiche, funktionelle und komplexe Training schult natürliche, physiologische Bewegungsabläufe, die den ganzen Körper beanspruchen. Die verschiedenen Trainingsmethoden verbessern nicht nur Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, sie bieten auch viel Abwechslung und machen Spaß.
Dieser hocheffektive, anspruchsvolle Kurs eignet sich für Fortgeschrittene, die ihre Fitness weiter verbessern möchten.