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251-30205 Fitness und mehr
Kondition, Kraft und Koordination 50+
| Beginn | Mo., 27.01.2025, 08:30 - 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 90,92 € |
| Dauer | 22 Termine |
| Kursleitung |
Alexa Potrykus
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| Bitte mitbringen: | Sportkleidung, Handtuch und Hallenschuhe |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Es erwartet Sie ein umfassendes, gelenkschonendes Ganzkörperübungsprogramm, das die Herz-Kreislauffunktion, Kraftausdauer, Beweglichkeit, Gewandtheit und Geschicklichkeit fördert, je nach persönlicher Leistungsfähigkeit.
Der Kurs ist auch für Einsteiger:innen gedacht und richtet sich gleichermaßen an Frauen und Männer mit normaler körperlicher Belastungsfähigkeit.
Kursort
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Klosterbergenstraße 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
27.01.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
03.02.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
10.02.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
03.03.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle