/ Kursdetails
251-30240 Gymnastik am Morgen
Für aktive Senioren
| Beginn | Do., 30.01.2025, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 82,68 € |
| Dauer | 20 Termine |
| Kursleitung |
Andrea Hartung
|
| Bitte mitbringen: | Sportkleidung, Handtuch und Hallenschuhe |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Bleiben Sie fit und beginnen Sie den Tag mit einem sanften Ganzkörpertraining. Sie mobilisieren und stabilisieren dabei Wirbelsäule und Gelenke. Ein leichtes Ausdauertraining zwischen den Gymnastiksequenzen trainiert das Herz-Kreislaufsystem.
Kursort
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Klosterbergenstraße 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
30.01.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
06.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
13.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
20.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
27.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle