/ Kursdetails
251-30055 Starke Frauen
Aufbaukurs Selbstverteidigung
| Beginn | Sa., 10.05.2025, 10:00 - 13:45 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 2 Termine |
| Kursleitung |
Markus Grieser
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| Bitte mitbringen: | bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe oder dicke Socken, etwas zu trinken |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Sie haben den Selbstverteidigungs-Grundkurs besucht oder schon erste Erfahrungen im Bereich der Selbstverteidigung gesammelt? Dann ist dieser Kurs richtig für Sie. Kursleiter Markus Grieser greift die Inhalte des Grundkurses auf und bringt Sie auf das nächste Level mit individuellen Strategien gegen Beleidigungen, Belästigungen und Angriffe im Alltag, sowie Techniken zur körperlichen Verteidigung.
Kursort
Reinbek, VHS, Gymnastikhalle
Klosterbergenstraße 2 a21465 Reinbek
Termine
Datum
10.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 13:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle
Datum
11.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 13:45 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2 a,
Volkshochschule, Gymnastikhalle