/ Kursdetails
251-30139 Hatha-Yoga am Samstag
| Beginn | Sa., 08.02.2025, 09:30 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 112,00 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Dr. Isabel Überhoff
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| Bitte mitbringen: | Wolldecke, ein kleines (Meditations-)Kissen, bequeme Kleidung und Wollsocken |
| Downloads: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Wir lassen die Herausforderungen der Woche hinter uns und starten mit Yoga ins Wochenende. In der Bewegung des Körpers üben wir den Stillstand der Gedanken. Wir praktizieren sanfte Vorübungen und traditionelle, teils herausfordernde Asanas. Wir schulen unsere Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Atemübungen helfen, die Gedanken zu bündeln. Hinzu kommen Phasen des Nachspürens und der inneren Einkehr.
Kein Kurs am 05.04., 03.05.,10.05.und am 31.05.2025
Kursort
Reinbek, VHS-Yogaraum
Klosterbergenstraße 2a21465 Reinbek
Termine
Datum
14.06.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
21.06.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
28.06.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
05.07.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
12.07.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Volkshochschule, Yogaraum
Datum
19.07.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Klosterbergenstraße 2a,
Volkshochschule, Yogaraum